驢友必知的旅游常識

　　對于忍受酷暑最好的補償，莫過于一切形式的出游。風景倒還其次，最難得是從酷熱焦躁中掙脫出來的氣定神閑，所以遠近也好、苦樂也罷，走出去就好。打點打點行裝，也能預支一份清泉般悠哉游哉的快樂。

　　外出活動一定要帶雨具，背著很重的背包撐一把傘在林中或山地行走會很不方便，因此雨衣便成為野外用雨具的首選。雨衣可分為分身和斗篷式兩種。

　　一件式套頭斗篷雨衣很適合短程郊游或露營穿用，價格方面也很便宜。最大的優點的通風透氣，穿上后還能將背包一并遮住。其缺點是擋雨性能較差，優其是對下半身的防護，一但下雨，恐怕難逃噩運。選擇斗篷式雨衣時應選大一點的，野餐時可當餐布，支起來可做涼棚。

　　分身式雨衣雨褲由兩部分組成，比較適合登山活動使用，擋雨性能好，在沒有御寒衣物時還可臨時代用若遇涉水時，將兩個褲腿扎緊，就成了一個救生浮子。必要時還可充當應急水容器。這種雨衣的缺點是透氣性較差，出汗后會很難受。市場上以GORE-TEX防水透氣布雨衣為主，不論進口國產品牌皆設計出不同等級的雨衣，價位從100-500元之前不等。一般而言，等級越高的雨衣結構越厚重，價格也越高昂，較適合冰雪地使用，基本型的雨衣結構簡單、輕便，價格較低。不論是何種等級雨衣，一定要檢視其布車縫線處是否以封膠作好防水處理，如此才可以達到完全防水的工效。

　　在沒有雨衣的情況下，找一個大塑料袋底部剪一個頭可鉆過的洞，就成了一件雨衣了

　　帶著時尚去旅行

　　不管長途跋涉還是就近小憩，愛美的女性也不會忘記拾掇自己的臉。不過旅途勞頓，化妝以簡單方便為原則。

　　收拾行李的要抉

　　一、不要寄望于精。應該準備一個化妝袋，放置平日最常用的保養品。小包裝化妝品、洗發精是旅行良伴，平時不妨注意收旅館會有優良的洗面乳和洗發集備用。而各精品店和伊藤等商場有專門的旅行小包裝出售，可以將大瓶化妝品分裝，售價10-20多元。

　　二、雙效合一的產品，例如洗發、潤發合一的洗發精?；蛉橐?，防曬液合一的乳液，可以節省一半的空間和力氣

　　三、旅途中只需帶最基本的化妝品，控制在一個化妝包內。一般需要的是中性色度的粉底、腮紅、眉筆、兩支口紅(一支較鮮艷一支較柔和)，最后再加上一小盒蜜粉，就足夠了。切記防曬霜。

　　四、必務小品：

　　止汗香露：熱天出門最難受的就是大汗淋漓，尤其是汗濕的腋下讓人尷尬，商場里出售的止汗香露可以幫忙，只需用滾珠涂抹腋下即可。每支售價20元-60元不等。

　　溫泉水噴霧：特制的溫泉水噴霧含有各種有益的礦物質，熱得滿面油光臉頰緋紅時直接噴在面部，如沐清泉。此類噴霧多有小包裝，價格在60元左右。也可以用小噴霧瓶裝滿礦泉水，有效而且實惠。

　　吸油面紙：隨時隨地都可以幫你控制T區油分，薄薄的一小包可以用很久。每包價格從7元-30元。

　　紙內褲：當然不是嬰兒用的那種，而是4、5條裝的旅行用包裝，多為棉制品。這就免去了旅行中每日洗換的麻煩，尤其是在野外用水不方便的地方。每包價格15-30元。

　　驅蚊水：噴霧瓶裝的驅蚊水是旅行必備，無論身處湖泊還是樹林，只需噴在裸露的肌膚上即可。而小瓶裝的驅蚊花露水也不錯。

　　旅行前后的肌膚調理

　　旅行中難免會因睡眠不足、過度疲倦、氣候、溫度、濕度等對肌膚造成傷害。長途旅行容易引起皮膚失水、缺氧、血液循環不良、生理疲乏、陽光曬傷等，因此要注意護膚。

　　第一天：做好皮膚清潔工作，改擦保濕面霜，眼部用濃稠、滋潤度高的眼霜，唇部使用防護唇膏。戴隱性眼鏡要隨時滴點眼液。

　　旅行中：淡妝或不化妝。白天加強防曬的工作。多喝開水，避免飲用含酒精的飲料，多補充維他命C、E等。

　　返回后：當旅行由高溫地區回到溫熱帶地區，皮膚會變得干燥、缺水、粗糙、脆弱，需要小心調理。比如：以美容敷臉來讓肌膚安定鎮靜;做按摩促進肌膚血液循環;著重補充肌膚水分，養分，油分。

　　當旅行是由低溫地區回到高溫地區，皮脂會分泌旺盛，容易形成粉刺，面瘡，需要的調理是：選擇吸收油脂，收縮毛孔的敷面劑敷臉，以處理以形成的粉刺，切忌按摩。

　　個人裝備全接觸

　　完美的裝備才能有一個完美的旅程,固然傾盆大雨.....

　　也能留下一個美麗動人的夢想!

　　背包：背包一定要結實而舒適，在經濟承受范圍內盡可能選擇質量最好的。背包的材料應足以安全地承受其背載量，表面不易磨損。背包負重的秘密在于，它將大部分重量分擔在臀部--身體最富韌性也最耐勞的指點--而不是肩膀或背部。背包和背部之前還應有一層易于排汗的空間，而且一定是結實而防水的材料最好主袋內有一內襯。奧索卡、日高以及BIG PACK等世界著名戶外用品的背包當然不錯，但價格十分昂貴，動輒上千元;如果只是一般的出游，耐克、阿迪達斯、李寧就足夠了。

　　防風衣：防風衣是目前國際上非常流行的戶外服裝，它通常都以防水透氣的GORE-TEX面料制成，有很好的擋風及保曖性能。最主要的是這種高科技產品有著雨透不進來，而汗液產生的蒸汽能散發出去的神奇功效。這類防風大都有鮮艷的對比色，寬松的帶帽短風衣式樣，腰部大小可調，穿著方便隨意，利于野外活動是惡劣環境下外衣最好的選擇。正品價格從1500-2500元不等，品牌有GORE-TEX、THE NORTH FACE、OZARK等。以上品牌也有普及型，品質也不錯，價格則便宜許多，也是防風防水透氣，只是涂層稍薄，耐用性方面較差，衣服的調較功能少一點。

　　內衣：應該選擇柔軟吸汗的純棉制品，切忌尼龍纖維織物。

　　襯衣：如果是到東南亞等亞熱帶地區，今年最流行的襯衣就是熱帶海灘風光土圖案的，各種顏色的大花穿在街上也許有些突兀，但是走在海邊是最合適不過了，還有同樣花哨的沙灘褲，男女都能穿，價格從幾十元到100多元不等，這是絕對不能少的。到野外，尼龍質地襯衫為上選，有吸汗、易洗、干得快的優點。

　　褲子：夏天游玩，除了海灘、應該盡量不穿短褲。褲子的耐磨程度很重要，一般的野外活動，牛仔褲不錯。運動品牌的訓練褲也可以，防風防水透氣，有的兩條褲外側是全開拉鏈，很熱時可以不脫鞋也不用坐下甚至連背包都不用卸下就能脫下。在樹木和沙漠切忌穿短衣短褲。

　　帽子：一定要戴帽子，除了遮擋陽光，還可以在一定程度上保護頭部免受意外傷害。漁夫帽、棒球帽無論何時都很拉風。

　　鞋：外出穿什么鞋要看所到地方的路面情況、季節以及徒步

　　旅游衛生常識

　　外出旅游，應該懂得一點衛生常識，不吃不衛生的食物，不喝不潔的飲料;還要帶一些常用藥物，以備不時之需。下面是幾種常見病的治療常識。

　　1、 暈車(機、船等) 暈車、暈機、暈船者旅行前不應該飽食，需服用藥物(最好是自備或醫生提供的藥);而為旅游者提供服務的導游或翻譯人員要盡可能地將其安排在較平衡的座位上;如在長途旅行中有旅客暈機(車、船)，導游員要請乘務員協助做好服務工作。

　　2、 中暑 中暑的主要癥狀是大汗、口渴、頭昏、耳鳴、眼花、胸悶、惡心、嘔吐、發燒，嚴重者會神志不清，甚至昏迷。人長時間地處在高熱、高濕熱環境中容易中暑，所以盛夏旅游，導游員要注意勞逸結合，避免游客長時間地在驕陽下活動。若有人中暑，可置患者于陰涼通風處，平躺，解開衣領，放松褲帶;可能時候讓其飲用含鹽飲料，對發燒者要用冷水或酒精擦身散熱，服用必要的防暑藥物;緩解后讓其靜座(臥)休息。嚴重中暑者做必要治療后立即送醫院。

　　3、 食物中毒 食物中毒對人體的危害很大，其病癥是上吐下瀉，特點是起病急、發病快，潛伏期短，若救治不及時，會有生命危險。發現旅游者食物中毒，讓其多喝水緩解毒性，嚴重者立即送醫院搶救，食物中毒都由飲食不衛生引起，導游員要隨時提醒旅游者不要食用攤上的食物。

　　4、 骨折 旅游者骨折，須及時送醫院救治，但在現場，導游員要做好：一是止血。止血的常用方法有手壓法，即用手指、手掌、拳在傷口附近一側壓迫血管止血;加壓包扎法，即在創傷處放厚敷料，用繃帶加壓包扎;止血帶法，即用彈性止血帶在傷口近心臟的大血管上止血。二是包扎。包扎前最好要清洗傷口，包扎時動作要輕柔，松緊要適度，繃帶的結口不要在創傷處。三是上夾板。就地取材上夾板，以求固定兩端關節，避免轉動骨折肢體。

　　5、 心臟病突發 旅游者心臟病突發，切忌急著將旅游抬或背著去醫院，而應讓其就地平躺，頭略高，由患者親屬或領隊或旅游者從患者口袋中尋找備用藥物，讓其服用;同時，地陪應立即跑到附近醫務所找醫生前來救治，病情稍穩后送醫院。

　　6、 蝎、蜂蟄傷 若旅游者被蝎、蜂蟄傷，導游員要設法將毒刺拔出，用口或吸管吸出毒汁，然后用肥皂水，條件許可時用5%蘇打水或3%淡氨水洗敷傷口，服用止痛藥。如導游員或旅游者認識中草藥，可用大肖葉、藥荷葉、兩面針等搗爛外敷。嚴重者要送醫院搶救。

　　當旅游團中有人中暑，食物中毒、骨折、心臟病突發、被蝎、蜂嚴重蟄傷時，導游員要立即報告旅行社，不得隱瞞，嚴重者送醫院治療、搶救。

　　航空旅行常識

　　(一)航班、班次

　　民航的運輸飛行主要有三種形式，即班期飛行、加班飛行和包機飛行，其中，班期飛行是按照班期時刻表和規定的航線，定機型定日期、定時刻的飛行，加班飛行是根據臨時需要在班期飛行以外增加的飛行，包機飛行則是按照包機單位的要求，在現有航線上或以外進行的專用飛行。此外，還有不定期航班與季節性航班飛行。

　　航班分為定期航班和不定期航班，前者是指飛機定期自始發站起飛，按照規定的航線經過經停站至終點站，或直接到達終點站的飛行。在國際航班上飛行的航班稱為國際航班，在國內航線上飛行的航班稱為國內航班。航班又分為去程航班與回程航班。

　　班次是指在單位時間內飛行的航班數。班次是根據運量需求與運能來確定的。

　　(二)航班號

　　目前國內航班的編號是由執行任務的航空公司的二字英語代碼和四個阿拉伯數字組成。其中，第一個數字表示執行該航班任務的航空公司的數字代碼，如1表示中國國際航空公司，2表示西北航空公司，3表示南方航空公司，4表示西南航空公司，5表示東方航空公司，6表示北方航空公司。第二個數字表示該航班的終點站所屬的管理局或航空公司所在地的數字代碼，第三和第四個數字表示該航班的具體編號，并且，第四位數字若為單數表示去程航班，雙數則為回程航班。如SZ4301是西南航空公司自成都至廣州的飛機，CA1501是中國國際航空公司自北京至上海的飛機。

　　我國國際航班的航班號是由招待該航班任務的航空公司的二字英語代碼和三個阿拉伯數字組成。其中，中國國際航空公司的第一個數字為9，其他航空公司第一個數字以招待航班任務的該航空公司的數字代碼表示。前者如中國國際航空公司北京至新加坡為CA977，至東京為CA919;后者如中國東方航空公司上海至新加坡為MU545，至大坡為MU515，目前，我國航空運輸飛國際航線的航空公司有中國國際航空公司、中國東方航空公司、中國南方航空公司、中國北方航空公司和中國新疆航空公司。

　　(三)機場建設費

　　機場建設費1980年在北京一地試行，1981年在全國推開，開始是面向出境國際旅客征收，后為了建立旅游發展基金，征收對象擴展到除下述旅客外的所有離境旅客，在國內機場中轉未出隔離廳的國際旅客;乘坐國際航班出境和乘坐香港、澳門地區航班出港持外交護照的旅客;持半票的12周歲以下的兒童;乘坐國內航班在當日(與機票所到的下一航班起飛時間間隔8小時以內)中轉的旅客。

　　(四)機票

　　乘坐飛機旅行，旅客應根據有關規定購票。購買機票須出示有效證件，并填寫旅客定座單。例如，中國居民須出本人的居民身份證，外國人要出示護照，臺灣同胞要持臺灣同胞旅行證明或公安機關出具的其他有效身份證件購買機票。機票只限票上所列姓名旅客使用，不得邊境證讓和涂改，否則機票無效，機票費不退。國內、國際機票的有效期均為一年。

　　外國旅游團抵達后，導游人員要核實機票;是否有國內段國際機票，有無返程、出境機票。要弄清出境機票是OK票還是OPEN票，所謂OK票，即已訂妥日期、航班和機座的機票。持OK票的旅客若在該聯程或回程讓停留72小時以上，國內機票須在聯程或回程航班機起飛前兩天中午時以前，國際機票須在72小時前辦理座位再證實手續，否則，原定座位不以保留;OPEN票則是不定期機票，旅客乘機前須持機票和有效證件去民航辦現訂座手續。

　　鐵路旅行常識

　　(一)旅客列車種類

　　旅客列車分為國際旅客列車和國內旅客列車。

　　按車次前冠有英文字母的不同分為;

　　高速列車，車次前冠有G，共6對，從G1/2-65/66;

　　準高速列車;車次前冠有Z，共20對，從Z23/24-Z67/68;

　　快速列車，車次前塞有K，共48對，從K1/2-K251/252;

　　旅游列車;車次前冠有Y，共70對，從Y5/6-Y271/272;

　　廣深公司旅客快車;車次前冠有S，共17對，從S115/116-S147/148;

　　上海局管內特種豪華列車;車次前冠有T，共4對，從T 1/2-T5/16。

　　車次前未冠有英文字母的列車分為;

　　特別快車，包括局管內特別快車，從3/4-297/298;

　　直通旅客快車，包括管內旅客快車，從301/302-697/698，

　　直通旅客列車，從701/702-742/743。

　　除高速與準高速列車外，客運列車一般由軟由軟件包臥車廂\硬臥車廂\軟座車廂\硬座車廂\餐車\行李車廂和郵車組成.

　　(二)車票

　　車票是旅客乘車的憑證,同時也是旅客加入鐵路意外傷害強制保險的憑證車票分為兩種,客票和附加票,前者包括軟座\硬座,