外出旅游游玩中切勿過量飲酒

 　　常言說得好，無酒不成席。適量飲酒，無論是對身體還是對于交際，都是有好處的。假如喝酒無節制，經常過量飲酒，既影響個人形象又傷害身體。過量飲酒的危害是什么呢?過量飲酒易得肝硬化，這是稍有生活常識的人都會知道的。

　　有資料表明，經常飲酒的人群，有酒精肝的占百分之二十左右。實際上，滴酒不沾對身體并不好，而適量喝些酒，無論是白酒還是啤酒或是紅酒，對于人體的健康都是有好處的?？墒牵彩露家盐找粋€度，假如經常過量飲酒，而且還凈喝些高度酒，那對于身體就會造成嚴重傷害——肝細胞病變后極容易發生肝硬化。

　　成都肛腸醫院專家介紹說，長期大量飲酒，就會得酒精肝。得了這種病，初期通常是沒有什么癥狀的。等病情加重時，就會出現渾身無力、缺乏食欲、困倦腹痛和惡心嘔吐等癥狀，同時伴有肥胖、肝腫大等體征。后期臨床表現為發熱、腹瀉和體重明顯減輕。而酒精肝如果得不到很好的控制和治療，就容易發展成肝硬化。

　　國外專家研究發現，每天喝高度酒三兩以上，連續喝二十年，就能導致酒精性肝硬化。一個人喝一次大酒，要比幾次少量飲酒的害處大很多;每天喝酒要比間斷飲酒的害處大;與男性相比，女性過量飲酒更容易得酒精肝。