擺手舞是土家人民喜聞樂見的一種傳統舞蹈。土家語稱“舍巴”，漢語稱“玩擺手”。跳擺手舞時，由一人在圈中司鼓兼鳴鑼，男女舞眾在一善舞者領頭下，圍圈舞蹈，隨鼓點進退，變換舞姿。每舞一周或數周換一套程式，把許多動作連貫起來，構成具有完整情節的段落，套套相連。擺手舞內容豐富，主要有表現古代打仗的“馬前舞”，在宮衙朝拜土王的“飲宴舞”，表現狩獵生活的“打獵舞”、表現勞動生活的“生產舞”、表現日常生活的“打蚊子”、“水牛打架”等。
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武隆仙女山娛樂項目之“土家族歌舞”
文章來源： 網絡 作者：匿名 時間：2012-03-07 09:36:19摘要： 擺手舞是土家人民喜聞樂見的一種傳統舞蹈。土家語稱“舍巴”，漢語稱“玩擺手”。跳擺手舞時，由一人在圈中司鼓兼鳴鑼，男女舞眾在一善舞者領頭下，圍圈舞蹈，隨鼓點進退，變換舞姿。每舞一周或數周換一套程式，把許多動作連貫起來，構成具有完整情節的段落，套套相連。擺手舞內容豐富，主要有表現古代打仗的“馬前舞”，在宮衙朝拜土王的“飲宴舞”，表現狩獵生活的“打獵舞”、表現勞動生活的“生產舞”、表現日常生活的“打蚊子”、“水牛打架”等。
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